Витамины для беременных и рост волос

Некоторые беременные женщины, которым были предписаны витамины, заметили, что длинна их волос и их состояние улучшилась за определенный период времени. Было проведено несколько исследований, чтобы узнать, есть ли связь между приемом витаминов для беременных и ростом волос.

Некоторые из исследований говорят в пользу витаминов для беременных, а другие не являются окончательными. Исследования показали, что витамины и рост волос действительно идут рука об руку, эти витамины оказывают положительное влияние на рост волос. Витамины для беременных содержат большое количество фолиевой кислоты, железа и кальция, которые необходимы матери и растущему плоду. Эти витамины похожи на любые другие поливитамины, отличие в том, что количество фолиевой кислоты и железа в них выше, по сравнению с обычными поливитаминами.

Исследования показали, что фолиевая кислота для волос нужна, она помогает в регенерации клеток. Железо в витаминах для беременных способствует формированию новых клеток, помогает обновлению крови и поставки питательных веществ и кислорода ко всем частям тела. Фолиевая кислота ускоряет рост свежих клеток, которые заменяют старые клетки. Кальций помогает укреплять кости и способствует поддержанию здоровой кожи головы.

Таким образом, видно, что все содержимое витаминов для беременных полезно для общего здоровья и хорошего состояния организма. Часто потеря волос обусловлена недостатком минералов и витаминов. Большинство витаминов также содержат определенное количество минералов, которые повышают рост волос. Прием препаратов снижает недостаток витаминов в организме, которые, в свою очередь, улучшают рост и здоровье волос.

Витамины для беременных имеют положительное влияние на уровень эстрогена, который помогает уменьшить выпадение волос до определенной степени. Чтобы быть более точным - это создает благоприятные условия для роста волос. Рост волос стимулируется за счет гормона эстрогена. Согласно другим исследованиям, рост волос во время беременности не связан с приемом витаминов для беременных. Это происходит из-за гормонов, выделяющихся при беременности. У беременных женщин эстрогена вырабатывается во много раз больше, чем обычно. Когда уровень эстрогена высок, он создает благоприятные условия для роста волос.

Есть три фазы в цикле роста волос. Первая — стадия активного роста, вторая — промежуточная, когда волос перестает расти, но клетки функционируют, последняя стадия — полное прекращение роста. Каждый волосяной фолликул должен пройти все три фазы. В любой момент времени, около 90 процентов волосяного фолликула находятся в фазе роста. Эта фаза определяется генетически, от двух до шести лет. Таким образом, скорость роста волос зависит от того, как генетически запрограммирован каждый конкретный человек. Например, если у человека шестилетний цикл растущей фазы, то волосы будут расти в три раза дольше, чем человек, который имеет двухлетнюю фазу роста.

Во время беременности, в связи с резким повышением гормонов, волосы блокируются в фазе роста, поэтому выглядят длиннее и более здоровыми. Это не полностью из-за витаминов для беременных, которые потребляются. Прием витаминов - это побочный эффект. Хотя витамины, как известно, оказывают положительное воздействие на состояние организма в целом.

С другой стороны, данные витамины содержат большое количество железа. А избыток железа может вызвать запоры, расстройство желудка, а также отравление железом. Таким образом, всегда желательно перед началом приема витаминов для роста волос, посоветоваться с врачом. Если врач выписывает прием витаминов, рекомендуется увеличить потребление воды, чтобы свести к минимуму вероятность побочных эффектов. Некоторые люди, как известно, страдают от таких симптомов, как тошнота, рвота и головная боль из-за чрезмерного потребления витаминов.

Прежде чем завершить статью о связи витаминов для беременных и ростом волос, хотелось бы сказать, что вместо того, чтобы тратить время на поиск витаминов, способных помочь росту волос, было бы лучше включить некоторые здоровые предпочтения в еде. Табак и алкоголь должны быть устранены, а потребление воды, зеленых листовых овощей и фруктов - увеличены, это поможет больше, чем витамины для роста волос.

Диета, богатая белками также рекомендуется для роста волос. Важно также постараться свести к минимуму уровень стресса, так как стресс вызывает истончение волос. В то же время, уход за волосами - это тоже очень важно. Следовательно, купите хорошую качественную продукции по уходу за волосами и проверьте, подойдет ли конкретный продукт вашим волосам.