Почему не растут ногти на руках

Длинные аккуратные ногти – это прекрасное дополнение к любому женскому образу. Но очень часто девушки сталкиваются с тем, что ногти на руках растут очень медленно или не растут совсем. С этой проблемой можно и нужно бороться, но для начала надо выяснить причины, которые замедляют рост ногтей.

Причины, из-за которых не растут ногти на руках

В первую очередь стоит сказать о том, что рост ногтей, как и волос, зависит от сезона. Зимой и весной, когда организм страдает от недостатка витаминов, рост ногтевой пластины значительно замедляется. А вот летом, в период свежих фруктов и овощей, ногти растут заметно быстрее. Поэтому можно во время авитаминоза пропивать витаминные курсы, которые восполнят недостаток полезных веществ в организме, а также послужат профилактикой некоторых болезней.

Другие причины медленного роста ногтей:

• Возраст. К сожалению, старение неминуемо, и с возрастом рост ногтей сильно замедляется, потому что ногтевые пластины получают меньше питательных веществ, чем раньше.
• Курение. Эта пагубная привычка очень часто приводит к расслоению, ломкости ногтей, а также замедляет их рост.
• Грибок. Это заболевание не только влияет на скорость роста ногтя, но и сопровождается неприятными, иногда болевыми ощущениями, зудом и так далее. Поэтому в таком случае надо немедленно обратиться к врачу.
• Косметика. Некачественные лаки или частое использование цветных лаков и средств для их снятия также приводят к тому, что ногти перестают расти. Не забывайте использовать качественное базовое покрытие перед нанесением лака, а также давайте своим ноготкам отдохнуть, не ходите постоянно с лаковым или гелевым покрытием.

Как повлиять на рост ногтей

Если вы заметили, что ваши ногти перестали расти, пересмотрите свой образ жизни, в том числе питание. Необходимо избавиться от таких привычек, как курение, кофе, перекусы в сухомятку и так далее. Питание должно быть полноценное, сбалансированное, желательно кушать в одно и то же время. Также не забывайте восполнять недостаток витаминов в организме. Ну и самое главное – следите за своими руками и ногтями: делайте маски, ванночки, маникюр. Можно время от времени покрывать ногти специальными средствами, в которых содержатся полезные вещества. Они же послужат и базой под лаковое покрытие, тем самым вредные вещества из лака не подберутся к ногтевой пластине, а впитаются в защитную базу. Если у вас есть проблема с ногтями, не пускайте ее на самотек, а ищите причину ее появления и решайте, тогда ваши руки будут аккуратные с длинными ухоженными ногтями.